• Сократите Свои Расходы Приложения Прыщей с Пищей

    Двадцатиоднолетняя Лидия Garcia оказывается перед неизбежной дилеммой - бедность или прыщи. Лидия неукоснительно использует три травы, чтобы держать ее кожу ясной, и она всегда рыщет для приложений, чтобы увеличить ее здоровье. Только на прошлой неделе она прочитала, что китайская травяная таранная кость увеличивает иммунную систему. И теперь, Лидия обдумывает, " я думаю, что я хочу пустить корень одуванчика и женьшень, чтобы ослабить мои ежемесячные судороги " все же зарплата Лидии как регистратор только покрывает ее фанатическое потребление приложений.

    Вы не должны потратить благосостояние на приложения, когда пища обеспечивает все питательные вещества, у Вас должна быть чистая кожа. Травы и приложения, которые оказывают поддержку для чистой кожи типично, предлагают следующие льготы:

    Повышение иммунная система

    Увеличивают управление напряжением

    Чистят кровь и печень, и

    Помощь в ремонте кожи

    Хорошо подобранная диета может оказаться столь же выгодной как приложения и травы.

    Продукты, которые повышают иммунную систему

    Витамин C

    Апельсины, грейпфруты, папайя, зеленый перец, помидоры, земляника, брокколи

    Витамин Е

    Миндали, семена подсолнечников

    Цинк

    Микроб пшеницы, коровий горох, наклоняется говядина, краб, устрицы

    Продукты, которые увеличивают управление напряжением

    Витамин B6

    Бобы, целые зерна, цыпленок, свинина, бананы

    Продукты, которые чистят кровь и печень

    Чеснок, лук, куркума, кайеннский перец, алоэ сок vera, арбуз

    Производящие большую часть продукты

    Овсянка, яблоки, апельсины, хлебные злаки отрубей

    Продукты, которые помогают в ремонте кожи

    Белок

    Обезжиренная маслодельня, бобы, мясо, домашняя птица, рыба, орехи

    Омега 3 Жирных Кислоты

    Сардины, сельдь, лосось, тунец, грецкие орехи

    Селен

    Лук, чеснок

    Хотя травы и диетические приложения предлагают широкий спектр льгот к коже, это не забава, выглядящая невероятным, если Вы не можете позволить себе пойти куда-нибудь. Так, спасите некоторые наличные деньги и съешьте Вас путь к чистой коже.