Травяная Терапия для Обработки Прыщей
Поскольку предотвращение - лучший способ защитить Вашу кожу от царапания, связанного с серьезными прыщами, много дерматологов рекомендуют, чтобы управление проблематичными прыщами через диету, регулярные очистительные процедуры, и растительные лекарственные средства, было самым эффективным способом сражаться с тенденциями кожи, которая является склонной к прыщам и связанному с прыщами царапанию.
Торговцы травами рекомендуют следующие растительные лекарственные средства для прыщей и царапания:
? Нефть семени черной смородины, взятая в 500-миллиграммовых капсулах три раза в день в течение трех месяцев или до прыщей, уменьшена.
? Вечернее масло примулы, взятое в 500-миллиграммовых капсулах три раза в день в течение трех месяцев или до прыщей, уменьшено.
? Чаи, сделанные из комбинации echinacea, нефти дерева чая, goldenseal, крапив, или календулы.
? Чаи, сделанные из лаванды или ромашки, чтобы помочь уменьшить вызывающее прыщи напряжение.
? Китайские травы, такие как семя cnidium и цветок жимолости.
? Чаи, сделанные из тмина, кориандра, и сладкого укропа, погруженного в течение 10 минут в горячей воде и потребляемый три раза спустя день после приемов пищи.
Некоторые практики нетрадиционной медицины рекомендуют использовать диету как способ сражаться с прыщами и связанным с прыщами царапанием. Эти практики полагают, что диеты высоко в бета-каротине помогают уменьшить факторы, которые способствуют серьезным прыщам. Оранжевые и желтые продукты, такие как морковь, тыква, и мускусная дыня загружены бета-каротином и должны быть регулярной частью диеты любого страдающего от прыщей и царапания.
Другая диетическая рекомендация для страдальцев прыщей должна потреблять много мягких продуктов, таких как овсянка, рис, коричневые зерна, и яблочный соус. Эти продукты нужно съесть вместо пряных продуктов и жареных продуктов, которые, как полагают некоторые практики, стимулируют гормоны и гланды, которые ухудшают условия прыщей.
Ежедневная практика йоги обычно рекомендуется как способ увеличить поток крови к лицу. Это помогает смыть вызывающие прыщи токсины и предоставить Вашей лицевой коже естественные питательные вещества, которые помогают уменьшить формирование прыщей и излечить ткань шрама.
Люди, которые страдают от прыщей, должны также заботиться, чтобы выполнить некоторые простые ежедневные ритуалы, которые могут помочь уменьшить возникновение прыщей и царапание.
Дерматологи и практики нетрадиционной медицины предлагают, чтобы страдальцы прыщей вымыли область два раза в день с умеренным мылом. Мытье должно быть нежным. Вычищение или трение кожи только ухудшат условие и приведут к царапанию.
Волосы должны быть вымыты полностью и регулярно и должны держаться отдельно от лица и плеч.
Страдальцы прыщей должны также избежать бриться в максимально возможной степени. Бреясь, заботьтесь, чтобы не управлять лезвием по пятнам. Всегда используйте новое лезвие, чтобы не распространить инфекцию.
Избегите носить косметику и лицевую косметику. Если Вы должен, заботиться, чтобы использовать косметику, которая является hypoallergenic.
Чтобы предотвратить царапание, не суйте или сжимайте прыщи. Сование и сжатие прыщей заманчивы, но могут легко вызвать инфекцию и развитие нежелательной ткани шрама.
В то время как многие из этих целостных методов лечения могут быть легко выполнены дома, это - хорошая идея говорить с Вашим дерматологом или практиком нетрадиционной медицины о лучших целостных мерах, чтобы взять как способ помочь с прыщами и связанным с прыщами царапанием.
